体調を整えるのが下手でいつも困っています。

体調を整えるのが下手でいつも困っています。

不眠症気味で、内科で軽めの薬や漢方薬を飲んではいるのですが、２日に一回はうまく眠れなくて、眠り足りなかった日は決まって頭が回らず、１日を無駄に過ごしてしまいます。逆に、よく眠れた日は一気に仕事が進むのですが。
困る日を減らしたいです。何かアドバイスもらえたら嬉しいです。

運動不足かもしれません

エキサイトお試し占いにお越しいただきありがとうございます。はっきりしない病というのが改善しにくく長引きやすく辛さが気持ちにも伝染しやすいものですね

早速みてみました

今の匿名様を表しているカードは
【３女帝（逆）】です
女帝のカードは健康面で言いますと、食べすぎてしまったりして体が重たくなっているような状態を表すことがあります。美味しいものや贅沢が好きな傾向があるかもしれません。活発に運動をして活動をするということをされてないという可能性がありそうです。もし疲労があるとするのならば、そういう生活の倦怠感からくるものかもしれないです。


対策が剣５（逆）となっています。
体を動かすことが良さそうです。女帝のカードを引いてきたあなたは一人で行動するというより仲間内で楽しみながらされるといいかもしれません。体を動かすこと。勝負性のある戦略的なゲーム性のあるエキササイズがいいかもしれません。体が活発になりますと良い疲労感が深い睡眠へと誘うかもしれませんね。
もし持病などお持ちでしたら軽めのウォーキングなどから初めてみられるのがいいかもしれません。


人生の1日を、もっと楽しんでください。＾＾。ぜひ素敵な日を記してください。運命のタイミングなどなどもっと詳しく知りたい、他に聞きたいことがあるようでしたら電話の方でも相談を承っておりますので他に質問などございましたら是非ともお越しください☆。ありがとうございます＾＾
鑑定は以上です。

サイキックリーディング　レイン☆


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レイン 占い師

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