両親、夫からの虐待やＤＶなどが辛い……子育ても心配です

子供時代の親からの虐待、結婚してからは夫からのDVと、つらく悲しいことが続きました。

今は離婚し、子供たちをひとりで育てていますが、子供の暴力、暴言がひどく、将来は夫のような人間になるのでは……とあきらめのような気持ちになってしまいます。
なんとかしたいと、親子ともに精神科にかかったり、セラピーを受けたりもしていますが、どうしてもうまくいきません。最近はなげやりな気分で、用がない限りほとんど家からも出ていません。
どうしたらこの状況を打破できますでしょうか？今受けているセラピーを続けるか、それともまったく違うことに挑戦してみるか、迷っています。

手厳しい意見でもよいので、是非助言をおねがいいたします。

努力は実りますし、トラウマも解決していきますから心配しないで

こんばんは、蒼月と申します。
相談内容を拝見させていただきました。

ご自身の過去にうけた心の痛みなどは、これからも向き合い癒していく必要があります。半分くらいは癒えてきつつあるようですので、焦らないことをおすすめします。

言葉に敏感になられていらっしゃるようなので、言葉での虐待に悩まれたのかもしれませんね。

ポジティブな言葉を使い、自分の無価値感や自己評価を高く保っていきましょう。精神科だけではなく、カウンセリングに通うのも手段の一つです。hamachiさんと相性が良い方が見つかり、適切な治療を受けることが出来るでしょう。

来年の二月上旬までは、色々な感情がわき上がってきて辛くなるかもしれませんが、今まで溜めていた感情を吐き出し、浄化する時期が来ています。その間はキツイかもしれませんが、どうか諦めないで下さい。状況が改善していく流れが見えています。

今の状況では中々外にでるのも難しかったりおっくうになってしまうかもしれませんが、それはそれで自分を受け止めて下さい。良いも悪いもありません。疲れているので休む時間が必要なのです。

信頼が出来る友人などに、話を聞いて貰う事も必要です。色々な人がいて、周囲に支えようとしている人の流れがあります。hamachiさんは孤独ではありませんので心配しないで下さいね。

香りがよいものを家に置いて見ると良いでしょう。
生花やアロマオイルなど、心地よいもので家を満たして下さい。

また辛いことなどを紙に書いて、燃やしてしまう事もおすすめします。新月などに自分のかなえたい願いを紙に書いてみるのも良いですよ。その時に、願いが叶わないかも……と思うのではなく、叶うと強く思って、確信して書いて下さいね。

また疲れもあるのだと思いますが冷えが出ているようです。体を冷やさないようになさって下さい。今はデトックスの時期なので冷えやすいですからなるべく体をあたためて下さい。

運気はゆっくりと良くなっていきますから心配しないで下さいね。
よい年末年始をお過ごし下さい。

（蒼月 紫野） 占い師

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