満月・新月のときに不安になる

意味もなくとても落ち込みます。
そのときに何があったとかではないのですが、心がソワソワして落ち着かなくなり漠然とした不安に押し潰されそうになります。
そうなるのは10代の頃からだったのですが、最近そういう気持ちになるときは満月か新月のときだと気付きました。

満月や新月から3日前後に上記のような感じになるのですが、人間はそういうものなのでしょうか？私だけなのでしょうか？
またそういう時はどう対処したら気持ちが楽になりますか？

女性はとくに、新月・満月に影響されやすいです。

こんにちは＾＾。水間 有俐と申します。ご相談くださり、ありがとうございます。

おっしゃるとおり、満月・新月はエネルギーの切り替わりの時期になりますので、
大なり小なり多くの方に影響があります。傾向としては、女性のほうが影響が強く
出やすいです。ただし、これも女性特有のPMSなどの症状が出やすい方、出にくい方
と個人差があるように、個人差はあります。

さて、あなた様は満月・新月のエネルギーに敏感でいらっしゃるとの
ことでしたが、具体的な対策としては、新月前後の3日間は、なるべく
『浄化』を意識していただくことをオススメいたしますm(_ _)m。

例えば、水をよく飲むようにする、デトックス効果の高い陰ヨガをする、
塩と日本酒を入れたお風呂に入る、食事は野菜を多めに（食物繊維は腸内を
デトックスしてくれる効果があります）して、あまり取りすぎないようにする、
などなどです。これらを行うことで、上手にエネルギー調整ができます。

また反対に、満月前後の3日間は、エネルギー的に、何事も増加・膨張しやすいです。
ですので、不安や怖れや悲しみなどのネガティブな感情も膨張しやすいのですが、
それらの感情は、抑圧するよりも、かえって感じきるほうが手放しやすくなります。

例えば、怒りや我慢の感情が溢れてきたら、カラオケや勝ち負けのあるスポーツなど、
エネルギーを増大させるものに打ち込むのがおすすめです。悲しみの感情が溢れて
きたら、感動する映画やドラマを見て、思い切り泣くのも良いでしょう。

このように、感情を思い切り感じきる、こうすることで自然とネガティブな感情は
手放していくことが出来ます＾＾。ぜひお試しくださいませ。
少しでも参考になれば幸いです。

（水間 有俐） 占い師

• 次回待機予定